頭疼記憶力下降怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭疼記憶力下降，可能是以下幾種原因引起的：1、可能是長期精神緊張引起的。2、可能是腦供血不足引起的。3、可能是高血壓引起的。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。要注意飲食清淡，不要吃過于油膩、辛辣、高脂肪的食物。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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