老覺得睡不醒怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老覺得睡不醒可是體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，營(yíng)養(yǎng)不良而造成的嗜睡。有可能是近期身體太過疲勞，由于體內(nèi)消耗太大而引起的睡不醒，精神壓抑、神經(jīng)衰弱、失眠都有可能造成白天睡不醒的情況。
老覺得睡不醒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用醒腦類的藥物來幫助緩解。參加一些運(yùn)動(dòng)和戶外鍛煉，也能夠緩解嗜睡的癥狀，飲食中適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)。
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