愛睡懶覺是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
愛睡懶覺可能是由于長時(shí)間的熬夜所造成的，與過度勞累也有一點(diǎn)的關(guān)系。另外也有可能是精神因素所導(dǎo)致的，比如精神過度緊張或者是工作壓力過大，但也不排除是腦部疾病所引發(fā)的，比如腦供血不足。
平時(shí)要注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要增加個(gè)人的營養(yǎng)。
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