失眠難以入睡怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠難以入睡可能是由于焦慮、緊張導(dǎo)致的，它可能是由于神經(jīng)衰弱或壓力大引起的。
患者出現(xiàn)失眠難以入睡的情況，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿普唑侖等藥物進(jìn)行緩解。在日常生活中可以通過旅游、唱歌等方式緩解緊張焦慮的情況，避免機(jī)體過于勞累，多休息。
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