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怎么樣治療失眠？

病情描述：我今年30歲，因?yàn)樽罱ぷ鲏毫Υ蟮脑颍砩纤X(jué)都會(huì)失眠，整晚都睡不著覺(jué)。我想咨詢下要怎么樣治療失眠？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曾憲付
    曾憲付 主任醫(yī)師
    隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，很高興為你解答。存在失眠的情況要考慮是不是由于平時(shí)壓力過(guò)大，情緒波動(dòng)過(guò)大。過(guò)度疲勞，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，建議你平時(shí)應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。放松心情，多去戶外散散心。平時(shí)應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，也可以口服刺五加和谷維素進(jìn)行調(diào)理，祝您健康。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好 治療失眠主要是安神 調(diào)節(jié)神經(jīng)調(diào)理，如安神補(bǔ)腦液，谷維素片，刺五加片等，失眠與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，心理問(wèn)題壓力大等原因有關(guān)，還容易引起多夢(mèng) 心慌乏力沒(méi)精神等癥狀，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉 注意作息規(guī)律，再就是可以到醫(yī)院看中醫(yī)診斷調(diào)理治療。

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曾憲付
曾憲付 主任醫(yī)師

隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科疾病的治療。
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李連平
李連平 主任醫(yī)師 黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院

答：如果是因?yàn)榍榫w方面的因素導(dǎo)致了失眠的現(xiàn)象，最好的方法就是進(jìn)行心理輔導(dǎo)，及時(shí)和患者...

失眠怎么樣治療 A：建議患者可以使用一些鎮(zhèn)靜助眠的藥物進(jìn)行治療，并且需要搭配一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)....

失眠怎么樣治療? A：根據(jù)你目前描述，這種情況出現(xiàn)，考慮和你近期的學(xué)習(xí)壓力精神狀態(tài)有關(guān)，根據(jù)....

怎么樣治療失眠？ A：治療失眠可以選擇吃一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，如果有失眠的情況，一定要及早治療....

失眠怎么樣治療 A：失眠患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雷美替胺等處方安眠藥物進(jìn)行治療。同時(shí)在治療期....

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