失眠怎么樣治療
病情描述：失眠怎么樣治療
醫(yī)生回答 (1)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雷美替胺等處方安眠藥物進(jìn)行治療。同時在治療期間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，戒煙戒酒，清淡飲食。睡前保持心情愉悅，情緒不要過于激動?？珊缺Ｄ袒蚵犑婢彽囊魳?，有助于良好的睡眠。不要熬夜，早睡早起。合理控制作息時間，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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