吃完飯午睡可以嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃完飯最好不要馬上午睡，可以在一個小時之后再睡覺，吃進(jìn)去的食物還沒有完全被消化掉，如果馬上睡覺會給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，使人產(chǎn)生不適感，嚴(yán)重的話還會引起心血管疾病，導(dǎo)致脂肪堆積。
吃完飯之后可以休息半小時左右，然后再去散散步，在睡覺的時候有助于睡眠。
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吃完飯就躺著有什么不好？
舒建昌 主任醫(yī)師
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吃完飯可以立刻針灸嗎
李敏 主任醫(yī)師
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為什么剛吃完飯就想大便
布小玲 副主任醫(yī)師
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吃完飯血壓是升高的嗎
陳愛蘭 主任醫(yī)師
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吃完飯很快就餓了是怎么回事？
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