脂肪肝忌吃什么，平時在生活上需要注意什？
病情描述：醫(yī)生你好，最近我家胖胖的鄰居去醫(yī)院檢查出來脂肪肝，現在他從醫(yī)院回來了，醫(yī)院那邊就給他開了一些藥，但是忘記和他說注意事項了，請問脂肪肝忌吃什么，平時在生活上需要注意什？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
不注意飲食會導致脂肪肝，如果吃了肥甘厚膩的食物，垃圾食品，高鹽高脂飲食，加重體重，加重肝負擔，引起肝體變大，脂肪肝的出現。這種情況建議你平時清淡飲食，低鹽低脂，補充維生素，主要看肝功能是否正常，一般需要調整飲食結構，不要吃甜食，適當的進行體育鍛煉。
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張芳 醫(yī)師
樂陵市人民醫(yī)院 二級甲等
脂肪肝患者應注意飲食規(guī)律，切記暴飲暴食，多進食新鮮蔬菜和水果，避免辛辣油膩等刺激性食物，避免油脂過多的攝入，適量增加戶外活動，多進行有氧運動，比如慢跑，騎車，游泳等運動，控制好體重，降低血脂，可口服降脂藥物，定期檢查肝功能和肝臟B超。
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