怎樣預(yù)防上火？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，平時如果總是愛上火多考慮和飲食，辛辣油膩刺激熬夜，個人體質(zhì)都是有直接關(guān)系。平時建議多喝水補(bǔ)充體液促進(jìn)新陳代謝，戒辛辣油膩食物，保證充足睡眠，避免情緒波動。平時也可以服用一些金銀花桑葉蒲公英等代茶飲調(diào)理。適當(dāng)跑步運(yùn)動，規(guī)律生活，均衡飲食
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時如果總是愛上火考慮和個人體質(zhì)有關(guān)，和平時飲食辛辣，熬夜，勞累，情緒波動，都是有直接的關(guān)系，平時需要多喝水補(bǔ)充體液，多吃蔬菜水果清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動，保證充足睡眠。如果有口腔潰瘍等平時可以服用一些金銀花，蒲公英等代茶飲調(diào)理，也可以服用一些口腔潰瘍散，主要是改變一下生活習(xí)慣適當(dāng)運(yùn)動。
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怎樣預(yù)防房顫
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)作
李勝龍 主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防iga腎病
張益民 副主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防手足口病
李芳 主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防子宮肌瘤增長
陸杉 主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防耳石癥復(fù)發(fā)
黃志勇 主治醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
秋季干燥怎樣預(yù)防寶寶上火
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
寶寶上火能怎樣
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣喝黃芪怎樣不上火
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
請問要怎么預(yù)防寶寶上火
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
上火便秘怎樣快速排便
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
預(yù)防寶寶秋季上火的方法有什么
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