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怎樣防止脫發(fā)掉發(fā)?

病情描述:我一直有個(gè)問(wèn)題想要詢問(wèn)一下,但是之前因?yàn)椴缓靡馑迹恢睕](méi)有說(shuō)出口。我開(kāi)始脫發(fā)掉發(fā),最近一段時(shí)間我感覺(jué)它越來(lái)越嚴(yán)重,我知道不能再這樣下去了,請(qǐng)問(wèn)一下怎樣防止脫發(fā)掉發(fā)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    脫發(fā)掉發(fā)的原因有很多種 ,少量的掉發(fā)是人的正常生理現(xiàn)象,但是如果頭發(fā)大量掉的話就要引起注意啦。首先你要看一看是自己是否作息時(shí)間不規(guī)律,經(jīng)常熬夜。如果是的話,一定要避免熬夜。另外,在飲食方面也要注意吃的比較清淡一些,多吃瓜果蔬菜,少吃油膩的東西。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,引起脫發(fā)掉發(fā)的原因很多。如內(nèi)分泌失調(diào),腎虛,真菌感染,壓力很大,生活缺乏規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)缺乏等。體內(nèi)激素不平衡雄激素多可能容易脫發(fā)。應(yīng)該多吃具有降低雄激素的食物。多吃黑色食物補(bǔ)腎。容易脫發(fā)也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理。不要用塑料梳子梳理毛發(fā)。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng):長(zhǎng)期從事皮膚性病科臨床工作,熟悉常見(jiàn)皮膚病,性病的診斷。
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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

答:可通過(guò)飲食、情緒、作息以及生活習(xí)慣等方面的調(diào)理防止脫發(fā)掉發(fā)。 日常飲食要多吃新...

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