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最近心情總是有點(diǎn)郁悶，很煩躁，怎么辦？

病情描述：您好，我想問一下我這是什么情況，最近心情總是有點(diǎn)郁悶，很煩躁，怎么辦？就是明明沒什么事情可以煩惱的，但是吃飽了就愛胡思亂想，然后就開始心情不好，也不想外出。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    請問您的這個情況有多久了？您的這個情況的話不能排除為抑郁癥，建議您及時(shí)的到心理科就診治療，如果輕度的話，可以通過心理輔導(dǎo)來治愈，如果嚴(yán)重的話需要通過藥物治療，平時(shí)要保持心情舒暢，多和朋友聚聚，多出去散散心，多注意鍛煉，不要熬夜。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    最近心情總是出現(xiàn)郁悶煩躁的癥狀，影響正常的生活，有的還會出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降，需要及時(shí)調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)臏p壓，或者在家休息幾天，情緒穩(wěn)定后重返校園學(xué)習(xí)，如果出現(xiàn)失眠的癥狀，可以服用知柏地黃丸，平時(shí)不要長時(shí)間的看手機(jī)和電腦視頻！

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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