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小腿抽筋的原因和解決辦法

病情描述:小腿抽筋的原因和解決辦法
醫(yī)生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治醫(yī)師
    哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    小腿抽筋的原因以及解決方法如下。如果是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鈣元素,導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮造成的。應(yīng)該先增加魚類、蝦類、奶類等含鈣食物的攝入量,也可以口服鈣片進(jìn)行治療,緩解抽筋現(xiàn)象。如果是因?yàn)殚L時(shí)間處于一個(gè)姿勢導(dǎo)致肌肉抽搐造成的,那么可以通過按摩、針灸、熱敷等方法幫助治療。

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