如何治療腳抽筋
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳抽筋，如果是受涼引起的，可以通過熱敷、按摩的方式進(jìn)行緩解。如果是缺鈣引起的，可以服用鈣片進(jìn)行改善，也可以多吃一些鈣含量豐富的食物進(jìn)行補(bǔ)充，有利于緩解以上癥狀。
在日常生活中，也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體抵抗力，晚上睡覺時(shí)也要注意局部的保暖，預(yù)防疾病的發(fā)生。
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