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寶寶晚上不睡覺也很興奮怎么辦

病情描述:寶寶晚上不睡覺也很興奮怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    寶寶晚上不睡覺也很興奮可以在晚上睡覺前適當(dāng)?shù)暮纫恍嘏D?,喂牛奶具有一定的調(diào)理神經(jīng)效果,也可以達(dá)到改善睡眠狀態(tài)的作用。同時(shí)要減少孩子白天睡眠的時(shí)間,在白天的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。還需要保證室內(nèi)的環(huán)境安靜,有利于睡眠,可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂,讓孩子快速的進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)。

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