減肥減不下來怎么辦？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
每一個人的身體情況是不同的，所以想要科學(xué)健康的減肥減肥的效果和方法也會有所不同，所以如果身體過度肥胖，有可能是由于疾病所引起的，也有可能是由于本身平時的日常飲食結(jié)構(gòu)不規(guī)律所引起的一種飲食性肥胖，所以需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，少攝入一些脂肪以及油脂含量較高的食物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，想要減肥就要腳踏實地，一步一步的來，千萬不要急于求成。最安全，最可靠的減肥方法就是合理的控制飲食，加強體育鍛煉。平時對于那些高熱量，高糖分，高膽固醇，高蛋白的食物盡量少吃，特別是如果平時比較愛吃零食的話，也建議盡量少吃零食。在體育運動方面一定要加強才行。
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- 周泠淇 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
低壓降不下來怎么辦
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
轉(zhuǎn)氨酶降不下來怎么辦
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)流不下來怎么辦
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血壓降不下來怎么辦
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
發(fā)燒降不下來怎么辦
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- 沈桂佳 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉不下來大便怎么辦
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大便結(jié)不下來怎么辦
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心靜不下來睡不著怎么辦
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寶寶發(fā)燒退不下來怎么辦
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