為什么晚上腿會(huì)抽筋
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上腿會(huì)抽筋，多數(shù)是腿部受涼引起的。如果在晚上開窗通風(fēng)，可能會(huì)加重抽筋的現(xiàn)象，導(dǎo)致抽筋的病情反復(fù)發(fā)作。
患者出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，可以熱敷腿部緩解病情。日常生活中也可以多吃含鈣量豐富的食物，有效避免出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。同時(shí)也要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)免疫能力。
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