腿一用力就抽筋的原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
腿一用力就抽筋可能是缺鈣引起的，也可能是受涼或過度勞累導(dǎo)致的。
患者可以對局部進(jìn)行熱敷和按摩，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而緩解抽筋的癥狀。同時在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，多曬太陽有助于鈣質(zhì)的吸收，在日常多吃一些含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮等。
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