老人總是抽筋怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
老人總是抽筋,可能是由于身體缺鈣,還有可能是由于著涼的原因而造成的,極少部分人是由于運(yùn)動量過大的原因而造成的。
在日常的生活中,要多增加戶外的活動,促進(jìn)鈣的吸收,吃一些補(bǔ)鈣的食物,必要時還可以通過服用鈣片的藥物治療,要根據(jù)天氣的變化來適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物,避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。
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