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眼睛每天很累怎么辦?

病情描述:女20歲,這段時(shí)間不知道怎么了眼睛總是容易脹痛,感覺(jué)眼睛很累,視力比以前模糊,而且感覺(jué)眼睛特別干,想問(wèn)一眼睛每天很累可以怎樣調(diào)節(jié),我害怕視力越來(lái)越低?
醫(yī)生回答 (2)
  • 周懿燕
    周懿燕 副主任醫(yī)師
    臺(tái)州市中醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    眼睛很累,而且很干,考慮為干眼癥的可能性比較大。通常跟長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,通宵玩游戲,或者是電腦工作者,有關(guān)。干眼癥的癥狀,通常表現(xiàn)為眼睛干澀酸痛,有時(shí)候還伴有一過(guò)性的視力下降,或者是刺激性的流淚的癥狀。所以發(fā)現(xiàn)以后手機(jī)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣保證充足的睡眠可以做眼皮的熱敷補(bǔ)充人工淚液類的眼藥水治療。如果發(fā)現(xiàn)視力明顯下降,還要到醫(yī)院里進(jìn)行驗(yàn)光,及進(jìn)一步的檢查。

  • 郭加慧
    郭加慧 醫(yī)師
    壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    根據(jù)你描述的癥狀,眼睛的脹疼干澀,視力模糊,這種情況一般考慮是視疲勞導(dǎo)致的。長(zhǎng)期的視疲勞可以導(dǎo)致屈光不正或者散光的發(fā)生,所以平時(shí)要注意調(diào)節(jié),要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,在接觸電子產(chǎn)品一個(gè)小時(shí)左右可以休息15分鐘,注意姿勢(shì)端正,不要熬夜,睡前可以上熱敷按摩。

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周懿燕
周懿燕 副主任醫(yī)師

臺(tái)州市中醫(yī)院 五官科

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楊洋
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