孕婦如何食療？
病情描述：孕婦如何食療？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在懷孕后這段時間，對于食物的要求是比較高的，需要大量的營養(yǎng)進行補充，同時也要預(yù)防懷孕期間有微量元素缺乏，比如有可能會出現(xiàn)缺鐵，導(dǎo)致貧血或缺鈣，影響胎兒發(fā)育等，所以這段時間的飲食要注意多樣化，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃肉，蛋魚類食物。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
懷孕以后要提倡合理的飲食才能夠讓母體和胎兒有健康的身體和生長發(fā)育，在早期的時候早孕反應(yīng)有輕有重一般提倡少量多餐清淡飲食，不要吃過于辛辣和油膩刺激性大的，中晚期的時候要飲食均衡整個孕期的體重增加不能超過25斤，這期間要注意糖水化合物的限量攝入避免出現(xiàn)妊娠期糖尿病的問題。
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