健脾祛濕補腎粥適合什么人喝？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
健脾祛濕粥適用于體內(nèi)濕氣較重，脾胃功能不好，消化不良的人群服用。具有益氣養(yǎng)陰，補腎固精，健脾化濕的功效。健脾去濕粥有，紅豆薏米粥，薏米扁豆紅棗粥，茯苓粥，玉米大棗黑豆粥，南瓜玉米粥，綠豆藕片粥等。還應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每餐吃得不要過多，要少量多餐，細嚼慢咽。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，健脾祛濕補腎的粥適合于脾虛體濕腎虛等等一些病因而導(dǎo)致的病癥，需要根據(jù)病情辨證的不同在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇食療或者是藥物治療，平時可以選擇一些山藥，薏米，芡實，蓮子等煮粥來調(diào)理。也需要戒辛辣油膩食物，均衡飲食，適當(dāng)運動調(diào)理。
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