16歲的女孩如何快速長高？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
16歲的女孩具體還能不能快速長高，還是要因人而異的，先帶孩子去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合，如果閉合的話就沒有辦法長高了。如果沒有閉合的話要注意補鈣，然后多讓孩子做一些拉伸運動，多做一些蹦蹦跳跳的運動，都能夠幫助快速長高。而且這個時候也要注意好飲食營養(yǎng)，最好是以葷素搭配為主。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好。平時要加強體育鍛煉，多吃水果蔬菜，多曬太陽，如果缺鈣的話，盡量通過食物來進行調(diào)節(jié)。平時可以多吃一些含鈣，鋅的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，芝麻，紫菜，豆制品，魚類，海帶，胡蘿卜，瓜子類的食物等。希望能夠幫助到你。祝你健康愉快。
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女孩16歲還能長高嗎
管華 主治醫(yī)師
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15歲的女孩還能長高嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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青春期女孩快速長高的方法
姚京輝 副主任醫(yī)師
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18歲女孩還能長高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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女孩14周歲還能長高嗎
姚京輝 副主任醫(yī)師
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孩子16歲還能長高嗎
孩子的身高往往是眾多父母普遍關(guān)心的問題，為了促使孩子的身高增長，不少家長可謂是“... 詳細?
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14歲的女孩怎樣長高
身高是對人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。的身高物質(zhì)... 詳細?
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