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心里恐懼怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好，打擾了，我有一個(gè)朋友已經(jīng)26歲了，然后他現(xiàn)在的心理恐懼，想問一下，你心里恐懼，怎么辦？因?yàn)樯顗毫?，然后工作上也有壓力，感情上也有壓力，所以就造成恐懼?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可能是不自信，心態(tài)不好的問題，以后需要調(diào)節(jié)好自己，面對(duì)感情壓力，自己需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，需要充分放開自己，以后需要建議建立良好的生活習(xí)慣，需要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，需要注意保持放松愉悅的心情，需要建立積極健康的心理

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    目前出現(xiàn)有心理恐懼的情況，主要是感情上出現(xiàn)了有一定的壓力，可能是出現(xiàn)了有一定的問題導(dǎo)致出現(xiàn)的情況建議，主要是進(jìn)行心理疏導(dǎo)的，必須找到原發(fā)的根本原因，然后進(jìn)行按時(shí)的進(jìn)行心理治療，通常進(jìn)行幾次心理疏導(dǎo)后，癥狀就會(huì)得到明顯的緩解的，卻不能通過藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。

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龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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