女人腳抽筋吃什么鈣片
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人腳抽筋可以吃乳酸鈣或者是碳酸鈣，能夠補(bǔ)充鈣元素，從而減少抽筋的情況，還要補(bǔ)充維生素或者是多曬太陽有利于鈣質(zhì)吸收。
腳抽筋可能是缺鈣引起的，也有可能是受涼以及勞累等因素所致，會(huì)導(dǎo)致患處出現(xiàn)痙攣以及疼痛。因此平時(shí)還要注意做好保暖措施，盡量穿一些舒適度比較好的鞋子。
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