血虛型肥胖怎么治療?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
這種情況應(yīng)該先治療血虛,多吃一些補(bǔ)氣血的食物,如阿膠,紅棗,桂圓,蓮子,枸杞,黑芝麻,黑木耳,桑葚,黑豆,山藥,扁豆,馬鈴薯,胡蘿卜等。同時要控制飲食,多參加戶外鍛煉,如跑步,打球,跳繩,游泳,瑜伽等,飲食盡量以清淡易消化為主,少食多餐,加速脂肪燃燒的同時增強(qiáng)體質(zhì)。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
血虛型肥胖怎么辦
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
血虛型體質(zhì)
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
血虛型月經(jīng)
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
血虛型腹痛
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
血虛型功血
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