呼吸能調(diào)節(jié)睡眠障礙嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
呼吸不能調(diào)節(jié)睡眠障礙。
睡眠障礙可能是因?yàn)榇竽X過于興奮引起的，還有可能是因?yàn)榧?xì)菌衰老導(dǎo)致的，也不排除是精神過度緊張的原因，需要遵照醫(yī)囑服用養(yǎng)血安神補(bǔ)腦液治療。每天晚上在睡覺前可以使用熱水泡腳，泡腳的時(shí)候做些局部按摩，能夠加快體內(nèi)血液循環(huán)，有利于睡眠。
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