下身肥胖怎么減
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
下身胖可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法減肥，每天堅(jiān)持游泳或者是跑步，但是減肥的時(shí)間是比較漫長(zhǎng)的。如果想要快速減肥，還可以通過抽脂手術(shù)的方法，采取負(fù)壓的吸引能力或者是水動(dòng)力原理將脂肪排出。
預(yù)防身體出現(xiàn)肥胖，避免暴飲暴食，保持飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量。
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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