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怎么提高代謝功能

病情描述:怎么提高代謝功能
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    提高代謝功能通??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉忮憻挘热鐓⒓佑斡惧憻捇蛘叩巧藉憻?,可以適當(dāng)?shù)膮⒓娱L(zhǎng)跑鍛煉。鍛煉的過程中能夠刺激身體,使體內(nèi)的血液循環(huán)加快,改善出現(xiàn)的代謝弱。

    在鍛煉期間需要做好個(gè)人的護(hù)理工作,一般不能夠過度勞累。喝溫開水,有助于調(diào)理效果的提升。

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