怎么讓代謝加快
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
讓代謝加快可以通過多做有氧運動，多喝水，還要做好飲食上的調(diào)理。每天要跑步或者騎車有氧運動一小時以上，多喝水能夠有效的促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝。飲食上要多吃一些容易消化的粗纖維和高蛋白食物，比如燕麥、蘋果、瘦肉、雞蛋等。平時要注意多休息，保證充足的睡眠。
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新昌縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲狀...
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清遠市中醫(yī)院 老年病中心三區(qū)（內(nèi)分泌科、糖尿病科）
擅長：善于中西醫(yī)結合治...
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牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長尿路感染、急...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：頭痛、眩暈...
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天水市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對糖尿病及其急慢...
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對糖尿病及其并發(fā)...
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成飛醫(yī)院 血液腎內(nèi)內(nèi)分泌科病區(qū)
擅長：擅長診治內(nèi)分泌及...
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長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲狀...
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基礎代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，... 詳細?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進行，如果身體患有相關的慢性疾病或受到... 詳細?
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式，適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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