怎么才能讓身體代謝快
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
讓身體代謝快可以參加一些體育鍛煉，不僅能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，還能夠促進(jìn)氣循環(huán)，加快新陳代謝的速度，生活中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，黃瓜里面有豐富的膳食纖維，不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以排出體內(nèi)的毒素。
一定要保持身體營養(yǎng)均衡，葷素搭配，每天要攝入一定的熱量，這樣才能夠滿足新陳代謝所需要的營養(yǎng)。
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玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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青海省中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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北京市和平里醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：治療糖...
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蘭州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)分泌...
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新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對糖尿病合并心血...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個(gè)基本能量，... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎(chǔ)代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行，如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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地塞米松抑制試驗(yàn)
地塞米松抑制試驗(yàn)根據(jù)地塞米松的使用劑量不同，可分為四種方式，分別... 更多?
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生長激素激發(fā)試驗(yàn)
生長激素激發(fā)試驗(yàn)是一種常見的檢查方式，適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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胰島素C肽釋放試驗(yàn)
C肽是胰島β細(xì)胞的分泌產(chǎn)物，與胰島素有一個(gè)共同的前體——胰島素原... 更多?
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