節(jié)食后還能恢復(fù)代謝嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
節(jié)食后能恢復(fù)代謝,但是代謝的速度會比較慢。
節(jié)食多數(shù)是為了減肥,節(jié)食減肥對身體有一定的影響會導(dǎo)致身體代謝緩慢。如果想要減肥應(yīng)該選擇健康、科學(xué)的方法,例如爬山、跑步、跳繩等運動,長期堅持下去能夠達(dá)到減肥的目的。也可以去正規(guī)的健身房借助器械運動鍛煉減肥。
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別,基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下,維持人基本生命體征所需的一個基本能量,... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢,容易引起基礎(chǔ)代謝率低,體溫低,血壓低,脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下,人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行,如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式,適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?