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代謝低的表現(xiàn)

病情描述:代謝低的表現(xiàn)
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    代謝低的表現(xiàn)主要是體溫較低和嗜睡,而且還會出現(xiàn)記憶力減退和反應(yīng)遲鈍,部分人群還會出現(xiàn)頭發(fā)脫落。

    出現(xiàn)代謝偏低可能是經(jīng)常熬夜所引起的,也可能是過度節(jié)食所導致的,一般需要通過日常調(diào)整的方法做改善。平時飲食上需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,及時補充體內(nèi)所需營養(yǎng)。

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