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代謝不足是什么意思

病情描述:代謝不足是什么意思
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    代謝不足通常是指自身出現(xiàn)了代謝緩慢的意思。

    代謝不足很可能是長時間體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足或是長時間缺乏運動導(dǎo)致,容易使自身的機體免疫力下降和引起代謝緩慢不良反應(yīng)。 需要加強自身的營養(yǎng)補充,還可以通過慢走和快跑的方式鍛煉,有利于提高自身的代謝和加快身體恢復(fù)。

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