吃什么可以代謝快
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
代謝快可以吃一些促進腸道蠕動的食物，比如火龍果或者是香蕉，也可以吃一些含有蛋白質(zhì)比較豐富的食品，比如魚肉或者是雞肉。
如果是腸道代謝異常，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌，能夠起到調(diào)理腸道菌群的作用。日常保持飲食規(guī)律，一日三餐定時定量，避免吃過多辛辣的食物。
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
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