怎么排濕排毒排寒
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要排濕排毒排寒,可以在日常生活中使用熱水泡腳等方法,逐漸去除體內(nèi)的濕氣和寒氣,避免寒氣過多后而出現(xiàn)手腳冰涼的情況。也可以到醫(yī)院進行針灸等物理療法,可以更好的緩解上述癥狀所造成的影響。
出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重等情況后,不建議吃辛辣的食物,例如麻辣小龍蝦。
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