運(yùn)動(dòng)排毒對(duì)皮膚好嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)排毒一般對(duì)皮膚是好的，并且能夠加速身體的新陳代謝速度，還能將皮膚里面的水分和多余的毒素和垃圾排出體外，保持健康的皮膚狀態(tài)。
運(yùn)動(dòng)排毒改善膚質(zhì)屬于一種常見的治療方式，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)身體會(huì)大量的出汗，加快局部的血液循環(huán)和新陳代謝速度，需要長(zhǎng)時(shí)間的，堅(jiān)持鍛煉才能讓膚質(zhì)變好。
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