吃什么食物排毒好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃黃瓜、冬瓜、綠豆、蘋(píng)果、葡萄、哈密瓜等食物,對(duì)于體內(nèi)排毒有良好的作用。上述食物對(duì)人體具有一定的清熱去火等作用,可以去除體內(nèi)的火氣,緩解火氣過(guò)多所造成的疾病。
食用上述食物的過(guò)程中,盡量不要放過(guò)多的鹽分或者食用油,否則可能不利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出。
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排毒時(shí),排的是什么?排毒誤區(qū)有哪些?一定要排毒嗎?
很多重視養(yǎng)生的人都說(shuō)要采取各種方式來(lái)排泄出身體積累的毒素,內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定,避免有害... 詳細(xì)?
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肝排毒時(shí)間
肝臟的主要功能就是幫助排毒和儲(chǔ)存血液,同時(shí)還可以幫助調(diào)節(jié)血液,防止出現(xiàn)大出血的問(wèn)... 詳細(xì)?