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補(bǔ)精最多的食物

病情描述:補(bǔ)精最多的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    補(bǔ)精最多的食物有牡蠣、泥鰍、魚蝦等。牡蠣和泥鰍屬于比較常見的水產(chǎn)品,其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素,在吃了之后可以起到補(bǔ)腎和生精的作用,魚蝦中的營養(yǎng)也比較豐富,對于精子生產(chǎn)也能起到幫助作用。

    在改善飲食期間,還需要定時到醫(yī)院做檢查,必要時可以服用生精膠囊治療。

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