中度疲勞身體怎么調(diào)理
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
中度疲勞身體可以通過中醫(yī)治療進行調(diào)理?？梢酝ㄟ^局部針灸、按摩、熱敷、推拿的方式進行改善，可以促進身體的血液循環(huán)，從而緩解病情。
在平時生活中，要多注意身體的保暖，避免著涼。另外，建議結(jié)合自身的身體情況進行體育鍛煉，可以增強自身的抵抗力，預防感冒等疾病。
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