肌肉疲勞怎么辦
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)肌肉疲勞的癥狀，如果是做了過多的劇烈活動引起的，需要注意臥床休息，不要劇烈的活動，有利于病情緩解。如果是肌肉受部位受涼引起的，可以使用溫?zé)岬拿磉M(jìn)行熱敷。此外也可以接受按摩、推拿、牽引治療，通過物理治療的方式促進(jìn)血液的循環(huán)，利于病情的改善。
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扭轉(zhuǎn)疲勞
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