緩解疲勞方法有哪些
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患者出現疲勞的情況，可以通過一般治療和物理治療的方式進行改善。如果癥狀不是很嚴重，可以通過臥床休息的方式進行緩解，同時也要保證充足的睡眠時間。如果癥狀比較嚴重，還可以通過手法按摩的方式進行治療，從而達到改善此癥狀的效果。
在平時要避免做重體力勞動。
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