緩解視覺疲勞的方法
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
緩解視覺疲勞的方法，主要是保守治療。出現(xiàn)該現(xiàn)象可以通過熱毛巾熱敷眼睛的方式進行改善，也可以佩戴熱眼罩進行緩解，能夠促進局部的血液循環(huán)。必要時也可以通過做眼保健操的方式進行改善，能夠更好的治療病情。
在日常生活中要多注意眼睛處置清潔和干燥，不要長時間盯著手機看。
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