膽固醇高(6.1),應該吃什么?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
目前膽固醇高有點多,這個要重視的,容易引起心血管疾病,如動脈粥樣硬化,這個高跟家族遺傳有關系,還有跟平時的進食習慣有關系,盡量要控制熱量的攝入,控制脂肪類食物的攝入,不要吃動物的油,不要喝酒,不要吃動物的內臟,可以通過運動消除脂肪。
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劉建麗 醫(yī)師
莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,膽固醇高可以口服降膽固醇的藥物治療,如瑞舒伐他汀,阿托伐他汀,非諾貝特等。飲食中一定要注意避免吃油脂含量大的食物,如油炸食品等,避免吃動物的肝臟,海鮮類的食物,戒煙戒酒,加強體育鍛煉,多喝水,減輕體重,增強脂肪的代謝等。
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