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天天胡思亂想怎么辦

病情描述:天天胡思亂想怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    天天胡思亂想,這可以通過(guò)以下幾方面進(jìn)行治療:1、平時(shí)生活中可以看一些報(bào)紙等書(shū)籍。2、也要適當(dāng)?shù)暮图胰伺笥堰M(jìn)行聚餐或者是溝通。3、平時(shí)也需要進(jìn)行跑步或者是健身,既可以增強(qiáng)自身的抵抗能力,而且還可以改善天天胡思亂想的情況。4、每天也要做到早睡早起。

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胡思亂想咋辦?

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答:一般都是因?yàn)檫@段時(shí)間發(fā)生的事情比較多,你要懂得自己給自己排除壓力??梢远喔笥殉?..

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為什么胡思亂想 A:胡思亂想,可能是以下幾種原因引起的:1、可能是患有抑郁癥引起的。2、可....

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