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腰肌勞損可不可以跑步

病情描述:腰肌勞損可不可以跑步
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腹肌勞損的患者是不建議跑步的。因?yàn)樵谂懿降臅r(shí)候很容易導(dǎo)致體內(nèi)的炎性因子釋放,從而導(dǎo)致肌肉部位的疼痛感加重,是不利于疾病治療的。

    患者在急性發(fā)作期是需要多休息,盡量讓腰部的肌肉處于放松的狀態(tài),避免做劇烈的活動(dòng),這樣對于病情的恢復(fù)是有很大作用的。

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