骨密度低注意事項(xiàng)
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨密度低的注意事項(xiàng)，平時(shí)要注意避免摔跤，以免導(dǎo)致骨折。另外也要多吃一些富含鈣高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦皮、木耳、海帶、堅(jiān)果?；颊咭惨⒁獗苊怙嬘锰妓犸嬃?，比如可樂(lè)，雪碧等，以免影響鈣質(zhì)的吸收。
出現(xiàn)了骨密度偏低要及時(shí)的進(jìn)行治療，越早治療效果就會(huì)越好。
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