檸檬水適合孩子經(jīng)常喝嗎？
病情描述：醫(yī)生您好，我女兒今年8歲，她總是不吃飯，時常說沒胃口，我覺得檸檬比較酸，能開胃，就會弄檸檬水給她開胃。請問一下醫(yī)生，檸檬水適合孩子經(jīng)常喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，不宜給孩子經(jīng)常喝檸檬水，偶爾適量喝些即可。平時要孩子多喝白開水，規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，瘦肉，豆類，動物內(nèi)臟等等，少吃零食及膨化油炸食品。注意要多帶孩子戶外運動，增強身體的抵抗力。必要時帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素，再遵醫(yī)囑針對性調(diào)理。
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張寶民 主任醫(yī)師
連云港市立東方醫(yī)院 三級乙等
寶寶不愛吃飯的話可以自己榨檸檬水給寶寶吃，對寶寶身體有好處，可以經(jīng)常和里邊含有大量的維生素，有增加身體抵抗力的功效，還可以預防寶寶上火。注意飲食均衡，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，適當添加肉蛋魚，適當補鋅補鈣。
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