為什么我一睡著就做夢(mèng)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
一睡著就做夢(mèng)，這可能是精神壓力過(guò)大的原因所造成的，也有可能是因?yàn)闅庋蛔愕脑蛩鶎?dǎo)致的。
如果是因?yàn)榫駢毫^(guò)大引起的，就可以通過(guò)做適量運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行緩解。如果是氣血不足造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如補(bǔ)中益氣丸等藥物。
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