空腹吃花生米對身體好嗎？
病情描述：醫(yī)生，我今天早上起床，就覺得肚子很餓，看到桌上有花生米，我就拿來吃了，媽媽看到一直在說我，說空腹吃不好，我吃完沒什么感覺，請問空腹吃花生米對身體有什么影響呢？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
空腹吃花生是可以的，花生是比較常見的食物，而且它的營養(yǎng)比較豐富，它里面含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖類以及維生素，鈣，鐵，磷等。而且胃不好的患者如果吃花生還有養(yǎng)胃的作用，能夠減少胃部反酸和惡心的癥狀，另外他也有補(bǔ)血的效果。但是在吃完花生之后，盡量不要立即飲水。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，空腹吃花生米，如果只是少數(shù)幾?？梢赃m當(dāng)?shù)?，增加飽腹感，并且能夠有效的，緩解其味酸，主要是針對于胃潰瘍，會有一定的保護(hù)作用，還是要注意仔細(xì)咀嚼。如果有胃潰瘍或者，慢性胃炎等疾病，可以適當(dāng)?shù)?，吃一些生的花生米。平時需要注意飲食衛(wèi)生。
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吃生花生米養(yǎng)胃嗎
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