降血脂的食療方法有哪些？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，高血脂的患者也變得越來(lái)越多。在平時(shí)的生活當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)?shù)椭望}飲食，盡量少吃動(dòng)物的脂肪，尤其是動(dòng)物的油脂脂肪。也應(yīng)當(dāng)多吃一些青菜，也就是綠色的蔬菜，在食用油的選擇上盡量食用像橄欖油這樣的植物油。多吃粗糧，菌類蘑菇等。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好，你目前是高血脂癥，降血脂的食療有很多，比如代茶飲可以服用山楂，決明子荷葉茶，具有很好的降血脂的效果，另外平時(shí)也可以泡服絞股藍(lán)，也可以降低血脂或者做山楂粥，山楂粥也具有降血脂的效果。當(dāng)然如果血脂很高的話，也可以服用降脂藥物治療。
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
食療降血脂方法有哪些
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉的食療方法有哪些
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
蘋果的食療方法有哪些
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
感冒食療方法有哪些
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
降血脂的方法有哪些
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
降血脂有哪些方法
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